ヨガインストラクター、マタニティヨガインストラクター、ひめトレ普及員、チャクラマインドヒーリング講師

高校生の頃に興味を持ち、自身の人生に寄り添ってくれたヨガの効果は自ら産み出す癒しだと感じる。不安定になりがちな出産や子育てを経験しながら更にその魅力に気付く。ヨガを続けていく中でヨガの哲学に叡智を感じインド哲学の元祖と言われるチベット哲学についても学び深めている。知識は手に入りやすい時代だからこそ、本質に向きあい、知恵を得るため日々体験すること。チャクラリズムのヨガクラスでは女性にとって重要な膣子宮力を高める意識付けや深い呼吸へ導くことによってヨガ初体験の人でもヒーリング効果を感じれると定評がある。忙しさの中でストレスを感じやすい現代だからこそ心と身体を緩め解放する時間をもってゆきましょう。

これまで開催したクラス《寺ヨガ》《朝日と一緒にビーチヨガ》まいずるスリーナイン２Ｆヨガスペース《ぺリネヨガ》唐津市役所主催　相知同和集会所にて《ひめトレandぺリネヨガ》終了　２０１７.０３.２８＠福岡天神THE VILLASイベント　女神ワーク《ぺリネヨガ》２０１７.０５.２６＠福岡千早イベント OPEN EARTH魔女ワーク《ぺリネヨガ》終了２０１７.１０.２２わいんの会《女性リズムを学ぶ講座》終了２０２０.０７.１２深温マルシェ《ひめトレ》終了

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